Corpo e mente è un nuovo percorso del FARe Recovery College di Trento che valorizza corpo e movimento come risorse per la salute mentale. Tradizionalmente, i trattamenti si concentrano sugli aspetti cognitivi trascurando il corpo, ma studi dimostrano che pratiche corporee, esercizi di respirazione e attività fisica consapevole migliorano la regolazione emotiva e riducono lo stress. Il progetto propone queste pratiche come strumenti di espressione e auto-cura, con l’obiettivo di promuovere il benessere, creare un gruppo eterogeneo di utenti, familiari, operatori e cittadini e stimolare la continuità delle pratiche nella vita quotidianità.